Pour changer de la salle de sport ou tout simplement pour commencer à s’y mettre, il existe les parcours de santé ou parcours sportifs : c’est une excellente façon de pratiquer une activité physique à son rythme, dans un cadre nature et c’est ouvert 24h/24 et 7j/7 …plus d’excuses :-).
Sommaire
Localisation des parcours sur une carte
A Bonsecours (76240)
Une bonne surprise à Bonsecours : en pleine forêt, un parcours sportif de 12 ateliers sur une distance de 2 km bien balisée. En effectuant l’intégralité du parcours, vous utilisez la quasi-totalité de vos muscles, chaque atelier étant spécialisé sur une partie du corps : tout est indiqué sur le plan général à l’entrée du parcours. (Vous avez une photo aussi ci dessous 🙂
Adresse: Forêt du bol d'air Parking : rue des chartreux - 76240 Bonsecours Possibilité d'arriver au parcours à pied via la forêt depuis Mesnil-Esnart et Saint Léger du Bourg Denis.
A Rouen – Rive Gauche (76100)
Sur les quais bas, rive gauche, vous avez une zone d’activité physique extérieure : Rouen Street Workout. Au style urbain, il ne s’agit pas d’un parcours mais d’un ensemble de structures permettant de pratiquer bon nombre d’exercices musculaires.
Adresse:
Quai-Bas - Rouen
A Mont-Saint-Aignan (76130)
Il y a quelques années, le bois l’archevêque, près de la Pléiade à Mont-Saint-Aignan, accueillait le parcours « Rondino » parcours sportif de quelques kilomètres jonché d’une douzaine d’étapes. Vieillissant et fatigué, il a été remplacé par un parcours en 3 ateliers. Chaque atelier comporte 3 agrées.
Adresse: Rue du Maréchal Juin - 76130 Mont-Saint-Aignan dans le bois l'archevêque à proximité de la Pléiade. Parking facile à l'intersection avec le Chemin des Écorces Bus 8 - Arrêt "La Pléiade"
A Montville (76710)
Autour du lac de Montville, vous trouverez un parcours sportif doté de 8 agrées. Vous pratiquerez votre activité sportive en compagnie des canards.
Source photo ci-contre :
Mairie de Montville https://montville.fr/activites-plein-air/
A seulement 25 minutes en voiture du Cabinet Diététique de Rouen, le lac de Montville est un endroit très sympathique et verdoyant où vous trouverez également un terrain multi-sport (football/basket) et une table de ping-pong en accès libre.
Adresse : Lac de Montville - 76710 Montville
Parking facile et gratuit