Exclusivement réservés aux jeunes de + de 60 ans.
1 Activité Nutrition
Gratuite & Mensuelle
de Septembre à Décembre 2023
C'est Quoi ?
Améliorez votre santé et mangez mieux ! Venez rencontrer un diététicien nutritionniste pour une série d'ateliers en groupe sur la Nutrition. 4 ateliers vous sont proposés, choix des ateliers à la carte, inscription obligatoire.
C'est Où ?
Les ateliers ont lieu à Dugny
C'est combien ?
Gratuit grâce à la participation de la mairie de Dugny et aux partenaires. Pour tous les ateliers, la réservation est obligatoire, il suffit de s'inscrire en ligne
C'est pour qui ?
Pour tous les adultes âgés de 60 ans et +
LES ATELIERS
SEPTEMBRE 2023 - Jouons avec l'équilibre alimentaire.
Jouons avec l’équilibre Alimentaire.
A la manière de « questions pour un champion », entrez dans la compétition et jouons ensemble avec la Nutrition : qui sera notre grand vainqueur ? Durant cet atelier vous aborderez de manière ludique avec un diététicien nutritionniste les fausses croyances alimentaires et vous repartirez avec une multitude de conseils pour mieux manger !
Lieu : DUGNY
Le Mercredi 27 Septembre 2023 de 10H30 à 12H
Pour participer, cliquez sur la date du MERCREDI 27 SEPTEMBRE 2023 et laissez vous guider:
OCTOBRE 2023 - L'Aventure Sensorielle - Etre à l'écoute de ses sens pour mieux manger.
L’Aventure Sensorielle – Etre à l’écoute de ses sens pour mieux manger.
« Etre » avec son assiette, ressentir tout le plaisir que l’alimentation peut vous apportez, utilisez ses sens pour mieux apprécier. Découvre l’alimentation « en pleine conscience »
Lieu :
Le
Pour participer, cliquez sur la date du {DATE ATELIER} et laissez vous guider :
NOVEMBRE 2023 - Bien dans mon ventre, j'apprends à gérer mes troubles digestifs.
Bien dans mon ventre, j’apprends à gérer mes troubles digestifs.
Constipation chronique, mal de ventre, transit irrégulier : découvrez toutes les astuces qui vous aideront à comprendre et mieux agir sur son système digestif.
Lieu : DUGNY
Le Novembre 2023
Pour participer, cliquez sur la date du {DATE ATELIER} et laissez vous guider:
DECEMBRE 2023 - J'ai des kilos en trop
J’ai des kilos en trop
Ne plus se torturer avec la nourriture, en finir avec ces régimes ! Adoptez une alimentation saine et plaisante qui vous permettra sérénité et bien-etre.
Lieu : DUGNY
Le Décembre 2023
Pour participer, cliquez sur la date du {DATE ATELIER} et laissez vous guider:
votre INTERVENANT
Tristan DURAND
Diététicien nutritionniste
Diététicien nutritionniste partageant son temps entre activité à l’hôpital et libérale, Tristan a suivi des centaines de patients de plus de 60 ans et maitrise parfaitement les problématiques liées à cette tranche d’âge.
F.A.Q
Foire Aux Questions
Si vous avez d’autres questions : utilisez la rubrique « contact » ci dessous.
« Dugny en Forme – Les Ateliers Nutrition » est un un ensemble d’ateliers, à raison d’un par mois, réservés à toutes personnes de plus de 60 ans. Animée par un diététicien nutritionniste, ces ateliers proposent des thématiques spécifiques autour de la Nutrition. C’est gratuit et sur inscription obligatoire, dans la limite des places disponibles. Vous pouvez vous inscrire à 1, 2, 3 ou à tous les ateliers : c’est vous qui choisissez !
Les ateliers durent 1h30.
Non, les ateliers sont gratuits mais la réservation est OBLIGATOIRE. Les places sont limités et vous devez vous inscrire en ligne pour y accéder.
Si vous ne pouvez pas vous rendre à l’atelier, soyez sympa et faites profiter quelqu’un d’autre de votre place : cliquez tout simplement sur « ANNULER » en bas de votre email de confirmation d’inscription, la place sera alors automatiquement remis en ligne.
contact
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partenaires
Merci pour leur confiance, c’est grâce à eux si ces ateliers existent !
